Sindecc oferece curso de zumba para associados, neste mês de janeiro

O Sindicato dos Empregados do Comércio de Caruaru (Sindecc), está oferecendo o Projeto Zumba para os associados. O evento terá início na próxima terça-feira (16) e na sede da entidade. Para participar, o associado e seus dependentes terão que contribuir com uma taxa com o valor de R$ 20,00 mensais e terão que comparecer na sede do SINDECC para fazer sua inscrição munido de sua Carteira de Sócio.

O público em geral também terá direito a participar, porém,  o valor da mensalidade será de R$ 30,00. As aulas acontecem sempre nas terças e quintas, nos horários das 18h30 às 19h30.

O zumba é o exercício completo que trabalha o corpo todo, estimulando os músculos dos braços, abdômen, costas, glúteos e pernas, e trazendo os seguintes benefícios para a saúde. Acelerar o metabolismo e emagrecer, pois trabalha exercícios aeróbicos que aceleram os batimentos cardíacos, o que aumenta a queima de gordura.