Dia Mundial de Combate ao Câncer: veja como se prevenir da doença
8 de abril de 2017
O
maior número de casos no Brasil em 2016, segundo dados do Ministério da Saúde,
são os de câncer de próstata, pulmão e intestino grosso, entre os homens; e de
mama, intestino grosso e cólon de útero, entre as mulheres.
maior número de casos no Brasil em 2016, segundo dados do Ministério da Saúde,
são os de câncer de próstata, pulmão e intestino grosso, entre os homens; e de
mama, intestino grosso e cólon de útero, entre as mulheres.
Por
ironia, a incidência de casos vem crescendo entre os brasileiros na proporção
em que a expectativa de vida também avança no Brasil, devido aos avanços da medicina
e da erradicação de algumas doenças, antes responsáveis por um grande número de
vítimas, como a tuberculose.
ironia, a incidência de casos vem crescendo entre os brasileiros na proporção
em que a expectativa de vida também avança no Brasil, devido aos avanços da medicina
e da erradicação de algumas doenças, antes responsáveis por um grande número de
vítimas, como a tuberculose.
Vida
saudável, alimentação adequada, prática regular de exercícios físicos e exames
preventivos regulares, estão entre as recomendações dos médicos, para a
prevenção do câncer.
saudável, alimentação adequada, prática regular de exercícios físicos e exames
preventivos regulares, estão entre as recomendações dos médicos, para a
prevenção do câncer.
Mude
os seus hábitos
os seus hábitos
A
prevenção do câncer, segundo os oncologistas, requer cuidados com a
alimentação, como uma dieta equilibrada, com consumo de frutas, legumes e
verduras.
prevenção do câncer, segundo os oncologistas, requer cuidados com a
alimentação, como uma dieta equilibrada, com consumo de frutas, legumes e
verduras.
O
sobrepeso pode ser um fator de risco. Manter o peso corporal adequado é
importante para evitar o câncer. Entre os tipos de câncer que podem estar
relacionados com esse fator estão o de útero, de mama e de intestinos.
sobrepeso pode ser um fator de risco. Manter o peso corporal adequado é
importante para evitar o câncer. Entre os tipos de câncer que podem estar
relacionados com esse fator estão o de útero, de mama e de intestinos.
Pratique
exercícios físicos pelo menos três vezes por semana, 30 minutos a cada sessão.
Vale levar o cachorro para passear, abandonar o elevador e dar prioridade para
as escadas, descer do ônibus um ponto antes ou sair do táxi um quadra antes de
chegar em casa.
exercícios físicos pelo menos três vezes por semana, 30 minutos a cada sessão.
Vale levar o cachorro para passear, abandonar o elevador e dar prioridade para
as escadas, descer do ônibus um ponto antes ou sair do táxi um quadra antes de
chegar em casa.
As
mães devem insistir na amamentação dos bebês, é bom para os filhos e para a
mulher, já que amamentar ajuda a prevenir o câncer de mama.
mães devem insistir na amamentação dos bebês, é bom para os filhos e para a
mulher, já que amamentar ajuda a prevenir o câncer de mama.
Mulheres
na faixa etária dos 25 aos 64 anos devem fazer exames regulares de papanicolau
e de rastreamento, recomendados pelas campanhas de prevenção do câncer de mama.
na faixa etária dos 25 aos 64 anos devem fazer exames regulares de papanicolau
e de rastreamento, recomendados pelas campanhas de prevenção do câncer de mama.
Reduza
o consumo de bebidas alcoólicas (o melhor é não consumir) e pare de fumar . A
combinação entre álcool e cigarro – que tem 4,7 mil substâncias tóxicas e
cancerígenas – é a pior possível. Ela é a principal causa de alguns tipos de
câncer como de pulmão, esôfago e bexiga.
o consumo de bebidas alcoólicas (o melhor é não consumir) e pare de fumar . A
combinação entre álcool e cigarro – que tem 4,7 mil substâncias tóxicas e
cancerígenas – é a pior possível. Ela é a principal causa de alguns tipos de
câncer como de pulmão, esôfago e bexiga.
Cuidados
com a exposição ao sol, principalmente no horário entre as 10 e 16 horas, use
sempre o protetor solar e sempre que possível procure se proteger na sombra.
com a exposição ao sol, principalmente no horário entre as 10 e 16 horas, use
sempre o protetor solar e sempre que possível procure se proteger na sombra.
Crianças
e adolescentes entre 9 a 16 anos devem tomar a vacina contra o HPV na rede de
pública de saúde.
e adolescentes entre 9 a 16 anos devem tomar a vacina contra o HPV na rede de
pública de saúde.
Mitos
e verdades
e verdades
Com mais incidência
entre os adultos, o câncer atinge todas as faixas etárias. O tipos mais
frequentes de câncer infantil são de leucemia, linfomas e alguns tipos de
sarcomas.
entre os adultos, o câncer atinge todas as faixas etárias. O tipos mais
frequentes de câncer infantil são de leucemia, linfomas e alguns tipos de
sarcomas.
Ao
contrário do que se pensa, o câncer não é hereditário, a maior parte dos casos
(90%) está relacionada a outros fatores e somente 8% são decorrentes de herança
genética.
contrário do que se pensa, o câncer não é hereditário, a maior parte dos casos
(90%) está relacionada a outros fatores e somente 8% são decorrentes de herança
genética.
Não
há estatísticas que confirme a afirmação de que o uso excessivo do celular ou
exposição a eletrodomésticos como o microondas, ou até de que passar
desodorante, provoque o câncer.
há estatísticas que confirme a afirmação de que o uso excessivo do celular ou
exposição a eletrodomésticos como o microondas, ou até de que passar
desodorante, provoque o câncer.
O câncer não é contagioso, embora
os vírus do hepatite B e C possam ser contraídos pelo compartilhamento de
seringas entre dependentes químicos ou por sexo sem proteção, e do HPV, por
relação sexual sem camisinha.
os vírus do hepatite B e C possam ser contraídos pelo compartilhamento de
seringas entre dependentes químicos ou por sexo sem proteção, e do HPV, por
relação sexual sem camisinha.
