{"id":99522,"date":"2023-08-12T10:19:56","date_gmt":"2023-08-12T13:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/?p=99522"},"modified":"2023-08-12T10:19:56","modified_gmt":"2023-08-12T13:19:56","slug":"perigos-do-colesterol-alto-no-organismo-veja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/2023\/08\/12\/perigos-do-colesterol-alto-no-organismo-veja\/","title":{"rendered":"Perigos do colesterol alto no organismo; Veja"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\" align=\"center\"><span style=\"font-size: revert;\">Uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em gorduras saturadas, grande consumo de bebidas alco\u00f3licas, uma vida sedent\u00e1ria e o excesso de peso s\u00e3o causas do aumento do colesterol, uma das principais causas das diversas doen\u00e7as cardiovasculares, sendo as mais comuns o infarto agudo do mioc\u00e1rdio e a insufici\u00eancia card\u00edaca. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), as doen\u00e7as cardiovasculares s\u00e3o as principais causadoras de morte no mundo e levam a \u00f3bito cerca de 18 milh\u00f5es de pessoas por ano.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span data-originalfontsize=\"12pt\" data-originalcomputedfontsize=\"16\">Apesar de ser muitas vezes visto como vil\u00e3o, o colesterol, um dos tipos de gordura produzidos pelo corpo, \u00e9 um composto importante para o organismo, pois tem a fun\u00e7\u00e3o primordial de produzir o horm\u00f4nio cortisol, os horm\u00f4nios sexuais, testosterona e estrog\u00eanio, a vitamina D e na produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos que ajudam na digest\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span data-originalfontsize=\"12pt\" data-originalcomputedfontsize=\"16\">O perigo est\u00e1 no aumento do n\u00edvel do colesterol LDL, a lipoprote\u00edna de baixa densidade. Quando existe no organismo mais concentra\u00e7\u00e3o de mol\u00e9culas de gordura, o colesterol mau, como \u00e9 conhecido, ajuda no ac\u00famulo das mol\u00e9culas nas art\u00e9rias, o que leva a obstru\u00e7\u00e3o dos vasos, denominada de aterosclerose. A obstru\u00e7\u00e3o faz com que fique dif\u00edcil a passagem de oxig\u00eanio por dentro dos vasos, o que acarreta diversas doen\u00e7as, dentre elas, as cardiovasculares. \u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span data-originalfontsize=\"12pt\" data-originalcomputedfontsize=\"16\">Por isso, \u00e9 importante que a popula\u00e7\u00e3o fique alerta e evite o consumo de alguns tipos de alimentos. \u00c9 o que explica a nutricionista e professora do Centro Universit\u00e1rio dos Guararapes (UNIFG), Alyne Nunes, \u201cEntre os piores alimentos para o corpo, est\u00e3o aqueles ricos em gorduras trans, as frituras e os produtos industrializados, que favorecem a obstru\u00e7\u00e3o dos vasos, aumentando o risco de infartos e outras disfun\u00e7\u00f5es card\u00edacas. \u00c9 importante o consumo maior de comida de verdade, isso \u00e9 o mais indicado, comidas mais naturais, diminuir consumo de industrializados e que se ingira a quantidade de \u00e1gua adequada\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span data-originalfontsize=\"12pt\" data-originalcomputedfontsize=\"16\">Ela ainda complementa. \u201cUma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel ajuda a proteger contra a m\u00e1 nutri\u00e7\u00e3o em todas as suas formas, bem como contra as doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, al\u00e9m das doen\u00e7as cardiovasculares, c\u00e2ncer, hipertens\u00e3o. A alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o saud\u00e1vel e a falta de atividade f\u00edsica s\u00e3o os principais riscos globais para a sa\u00fade\u201d.<\/span><\/p>\n<p>Foto: Divulga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Siga o Instagram do Blog @blogdoedvaldomagalhaes<\/p>\n<p>Se inscreva no canal do Blog no YouTube<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em gorduras saturadas, grande consumo de bebidas alco\u00f3licas, uma vida sedent\u00e1ria e o excesso de peso s\u00e3o&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":99523,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14120],"tags":[2,19532,3406,28265],"class_list":["post-99522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-blog-do-edvaldo-magalhaes","tag-blog-mais-acessado-e-visualizado-de-caruaru-e-regiao","tag-caruaru","tag-perigos-do-colesterol-alto-no-organismo-veja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99522"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99522\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99524,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99522\/revisions\/99524"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}