Inverno, tempo seco e mudan\u00e7as bruscas de temperatura. Nesta \u00e9poca do ano s\u00e3o comuns os relatos de pessoas sofrendo com doen\u00e7as como rinite, sinusite e sensa\u00e7\u00e3o de congestionamento no nariz. Segundo a ABORL-CCF (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia C\u00e9rvico-Facial), casos de doen\u00e7as respirat\u00f3rias chegam a subir at\u00e9 40% nesta \u00e9poca do ano. Uma maneira simples e eficaz de evitar o surgimento de problemas do tipo \u00e9 a lavagem nasal.<\/p>\n
O procedimento, realizado com soro fisiol\u00f3gico, ajuda a eliminar v\u00edrus e bact\u00e9rias na mucosa nasal, auxiliando no tratamento de rinites e outros quadros al\u00e9rgicos. A lavagem nasal tamb\u00e9m pode ser realizada mais de uma vez ao dia e ainda pode ser feita com o aux\u00edlio de aparelhos como seringa e spray.<\/p>\n
O otorrinolaringologista Francisco de Biase, do Hospital de Olhos Santa Luzia, que integra a Rede Vision One, defende a import\u00e2ncia da t\u00e9cnica. \u201cA lavagem nasal \u00e9 uma medida de higiene t\u00e3o importante quanto escovar os dentes. Deve ser feita pelo menos duas vezes por dia e hoje h\u00e1 uma facilidade muito grande com os aplicadores pr\u00f3prios para o procedimento\u201d, explica.<\/p>\n
Um p\u00fablico que tamb\u00e9m merece muita aten\u00e7\u00e3o \u00e9 o infantil, j\u00e1 que o n\u00famero de casos de doen\u00e7as respirat\u00f3rias entre crian\u00e7as entre janeiro e abril aumentou quase 145% em rela\u00e7\u00e3o ao mesmo per\u00edodo de 2021. At\u00e9 mesmo rec\u00e9m-nascidos podem fazer lavagem nasal, desde que se utilizem quantidades de soro reduzidas em compara\u00e7\u00e3o aos adultos. \u201cVoc\u00ea diminui as infec\u00e7\u00f5es de repeti\u00e7\u00e3o quando tira os germes e al\u00e9rgenos da mucosa, evitando o cont\u00e1gio e os quadros de alergia\u201d, comenta o especialista.<\/p>\n
Apesar das muitas vantagens, tamb\u00e9m \u00e9 preciso ter cuidados ao realizar a lavagem nasal. \u201cO procedimento deve ser feito sem aplicar tanta press\u00e3o na mucosa nasal e no ouvido. Se voc\u00ea faz muita press\u00e3o, pode provocar sangramentos no nariz, otite ou dor de ouvido\u201d, adverte Francisco.<\/p>\n
Foto: Divulga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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