{"id":86392,"date":"2022-08-16T09:27:51","date_gmt":"2022-08-16T12:27:51","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/?p=86392"},"modified":"2022-08-16T09:27:53","modified_gmt":"2022-08-16T12:27:53","slug":"inflamacao-cronica-doenca-tem-atingido-milhares-de-brasileiros-saiba-o-que-e-e-quais-as-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/2022\/08\/16\/inflamacao-cronica-doenca-tem-atingido-milhares-de-brasileiros-saiba-o-que-e-e-quais-as-causas\/","title":{"rendered":"Inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica: doen\u00e7a tem atingido milhares de brasileiros; Saiba o que \u00e9 e quais as causas"},"content":{"rendered":"

A inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica vem atingindo milhares de brasileiros ao longo dos \u00faltimos anos. Ao mesmo tempo, \u00e9 desconhecida por boa parte da popula\u00e7\u00e3o brasileira. Antes de explicar essa doen\u00e7a em si, o m\u00e9dico e nutr\u00f3logo Emanuel Ribeiro traduz de maneira simples o conceito de inflama\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Segundo o profissional, ela \u00e9 uma resposta do organismo \u00e0quilo que ele interpreta como uma amea\u00e7a, podendo esta ser um v\u00edrus, uma bact\u00e9ria, um arranh\u00e3o, um corte, por exemplo. Essa rea\u00e7\u00e3o do organismo tem o objetivo de restabelecer a normalidade em alguns dias. Trata-se da inflama\u00e7\u00e3o aguda, um processo muitas vezes natural.<\/p>\n

Mas em muitos casos o pr\u00f3prio indiv\u00edduo agride o organismo constantemente, mesmo sem termos consci\u00eancia dessas agress\u00f5es. S\u00e3o agress\u00f5es cont\u00ednuas que levam o corpo a desenvolver um processo silencioso de inflama\u00e7\u00e3o. E o que causa a inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica? Segundo o doutor Emanuel Ribeiro, algumas das causas s\u00e3o: desordens do sistema imunol\u00f3gico, defeitos nas c\u00e9lulas que mediam as inflama\u00e7\u00f5es ou inflama\u00e7\u00f5es recorrentes, estresse oxidativo. \u201cDestaco ainda como causas a disbiose intestinal- causada pelo consumo excessivo de alimentos ricos em prote\u00ednas-, sono de m\u00e1 qualidade, uso de: agrot\u00f3xicos, antibi\u00f3ticos, produtos com conservantes em excesso e de enlatados e embutidos\u201d, elenca o nutr\u00f3logo.<\/p>\n

Sintomas<\/strong>
A inflama\u00e7\u00e3o aguda costuma causar sintomas que podem ser percebidos pelo paciente, como dor, vermelhid\u00e3o ou incha\u00e7o. J\u00e1 os sintomas de inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica geralmente s\u00e3o mais dif\u00edceis de serem descobertos no dia a dia pelo paciente e, consequentemente, mais f\u00e1ceis de ignorar. Alguns exemplos de sintomas s\u00e3o a fadiga, aftas, erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas, dor abdominal e no peito.<\/p>\n

Alimenta\u00e7\u00e3o como aliada<\/strong>
Quando se pensa em enfermidade, para muitas pessoas, as medica\u00e7\u00f5es tradicionais v\u00eam logo \u00e0 mente como \u00fanicas solu\u00e7\u00f5es. Apesar da import\u00e2ncia delas, o doutor Emanuel ressalta o quanto uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e saud\u00e1vel, podem fazer a diferen\u00e7a, para evitar e tratar a inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica. \u201cUma dieta prescrita por profissionais habilitados, a exemplo de um nutricionista e nutr\u00f3logo, podem fazer diferen\u00e7a nessa luta contra a inflama\u00e7\u00e3o e tantas outras doen\u00e7as. Como exemplo, destaco alguns alimentos cont\u00eam nutrientes que podem ajudar a reduzir a inflama\u00e7\u00e3o, como alimentos com alto teor de fibra alimentar, hortali\u00e7as e frutas\u201d, indica o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n

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Fotos: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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