{"id":83114,"date":"2022-05-16T11:02:49","date_gmt":"2022-05-16T14:02:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/?p=83114"},"modified":"2022-05-16T11:20:32","modified_gmt":"2022-05-16T14:20:32","slug":"excesso-de-trabalho-pode-levar-a-sindrome-do-esgotamento-profissional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/2022\/05\/16\/excesso-de-trabalho-pode-levar-a-sindrome-do-esgotamento-profissional\/","title":{"rendered":"Excesso de trabalho pode levar a S\u00edndrome do esgotamento profissional"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: inherit;\">O seu dia a dia de trabalho \u00e9 estressante, voc\u00ea trabalha sob press\u00e3o e, normalmente, com muitas responsabilidades? Aten\u00e7\u00e3o para n\u00e3o desenvolver a s\u00edndrome de burnout, conhecida tamb\u00e9m como s\u00edndrome do esgotamento profissional.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cDes\u00e2nimo, desmotiva\u00e7\u00e3o e irrita\u00e7\u00e3o s\u00e3o caracter\u00edsticos do esgotamento. Normalmente a pessoa n\u00e3o consegue perceber os benef\u00edcios que o trabalho traz, n\u00e3o se sente bem em realizar atividades di\u00e1rias\u201d, afirmou o m\u00e9dico psquiatra Tunai Galv\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A s\u00edndrome de burnout envolve&nbsp;nervosismo,&nbsp;sofrimentos psicol\u00f3gicos&nbsp;e&nbsp;problemas f\u00edsicos, como dor de barriga, cansa\u00e7o excessivo, dor de cabe\u00e7a e tonturas. O estresse e a falta de vontade de ir ao trabalho, por exemplo, tamb\u00e9m podem ser um alerta para o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201c\u00c9 bem comum que as pessoas com burnout percam a capacidade laboral, que \u00e9 aquela aptid\u00e3o e a vontade de trabalhar. Al\u00e9m disso, ficam desatentas, e at\u00e9 acham que est\u00e3o com problemas relacionados \u00e0 mem\u00f3ria\u201d, destacou o m\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acordo com o psquiatra, os sintomas surgem de forma leve, mas tendem a piorar com o passar dos dias. O m\u00e9dico alerta sobre a import\u00e2ncia de buscar tratamento o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Ele orienta tamb\u00e9m a praticar exerc\u00edcios regularmente, para aliviar o estresse e controlar os sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cO&nbsp;psiquiatra&nbsp;e o&nbsp;psicol\u00f3go&nbsp;s\u00e3o os profissionais de sa\u00fade indicados para identificar e orientar a melhor forma do tratamento. \u00c9 importante saber que bournout tem cura. Voc\u00ea se identifica com esses sintomas ou conhece algu\u00e9m? N\u00e3o deixe de procurar ajuda\u201d, finalizou.<\/p>\n<p>Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Internet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O seu dia a dia de trabalho \u00e9 estressante, voc\u00ea trabalha sob press\u00e3o e, normalmente, com muitas responsabilidades? 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