{"id":115549,"date":"2024-12-31T13:05:10","date_gmt":"2024-12-31T16:05:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/?p=115549"},"modified":"2024-12-31T13:07:24","modified_gmt":"2024-12-31T16:07:24","slug":"verao-sol-diversao-e-os-riscos-invisiveis-para-seus-olhos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/2024\/12\/31\/verao-sol-diversao-e-os-riscos-invisiveis-para-seus-olhos-2\/","title":{"rendered":"Ver\u00e3o: sol, divers\u00e3o e os riscos invis\u00edveis para seus olhos"},"content":{"rendered":"

A temporada de ver\u00e3o em Pernambuco come\u00e7ou oficialmente no dia 22 de dezembro. \u00c9 a esta\u00e7\u00e3o do ano mais esperada pelos amantes de praias, atividades f\u00edsicas ao ar livre e principalmente os finais de semana com os amigos em qualquer lugar onde o sol seja o principal convidado.<\/span><\/p>\n

Para aproveitar as altas temperaturas e, ao mesmo tempo, conseguir se livrar dos inc\u00f4modos provocados pela esta\u00e7\u00e3o, a melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 aprender a se proteger. Quando o assunto \u00e9 a sa\u00fade dos olhos, os cuidados devem ser redobrados.<\/span><\/span><\/p>\n

A m\u00e9dica oftalmologista do Hospital Santa Luzia, Manuela Ten\u00f3rio, defende a tese de que o conhecimento salva. \u201cO ver\u00e3o pode ser um perigo aos olhos, quando n\u00e3o h\u00e1 nenhuma preocupa\u00e7\u00e3o em proteg\u00ea-los. Isso porque os olhos ficam mais expostos aos raios solares. Al\u00e9m disso, outros fatores que podem causar problemas, como a combina\u00e7\u00e3o de lente de contato e piscina\u201d, ressaltam.<\/span><\/span><\/p>\n

A m\u00e9dica aponta que os raios UV (radia\u00e7\u00f5es ultravioletas) emitidos pelo sol podem causar danos ao olho, aumentando o risco de altera\u00e7\u00f5es na retina, surgimento de catarata e aumentando o risco de c\u00e2ncer na regi\u00e3o das p\u00e1lpebras. <\/span><\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, o calor e a necessidade maior de uso de ventila\u00e7\u00e3o e resfriamento artificial podem causar o ressecamento dos olhos, levando \u00e0 irrita\u00e7\u00e3o e desconforto.<\/span><\/span><\/p>\n

A oftalmologista lembra que \u00e9 nesta \u00e9poca do ano que aumenta a procura na Emerg\u00eancia do Hospital Santa Luzia. “No ver\u00e3o, nos deparamos com mais casos de conjuntivite contagiosa, doen\u00e7a favorecida pela aglomera\u00e7\u00e3o, calor e banhos em \u00e1gua contaminada\u201d alerta Manuela Ten\u00f3rio, acrescentando: \u201cMuita gente n\u00e3o sabe, mas n\u00e3o se deve mergulhar em uso de lente de contato em \u00e1guas paradas pelo risco de contamina\u00e7\u00e3o da lente com bact\u00e9rias ou protozo\u00e1rios presentes nesta \u00e1gua\u201d.<\/span><\/span><\/p>\n

Mas, como evitar os perigos do sol para a vis\u00e3o? A m\u00e9dica Manuela Ten\u00f3rio indica a preven\u00e7\u00e3o como o melhor ant\u00eddoto e lista as principais atitudes que podem proteger os olhos durante a temporada de muito sol e divers\u00e3o ao ar livre. \u201c<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Use \u00f3culos de sol: escolha \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o UV 100% e lentes polarizadas para reduzir o brilho e o ofuscamento.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Use chap\u00e9u: um chap\u00e9u de abas largas ajuda a proteger os olhos do sol direto.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Evite olhar diretamente para o sol: a luz solar intensa pode lesar a retina.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Use \u00f3culos de nata\u00e7\u00e3o: proteja seus olhos do cloro da piscina e da \u00e1gua salgada.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Use col\u00edrios lubrificantes: se seus olhos estiverem secos, use col\u00edrios lubrificantes para aliviar o desconforto.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Lave as m\u00e3os com frequ\u00eancia: evite tocar nos olhos com as m\u00e3os sujas para prevenir infec\u00e7\u00f5es.<\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Use lentes de contato adequadas: se voc\u00ea usa lentes de contato, siga as instru\u00e7\u00f5es do seu oftalmologista! N\u00e3o durma, nem mergulhe com as lentes! <\/span><\/span><\/p>\n

\u2713<\/span><\/span> Fa\u00e7a exames regulares: visite seu oftalmologista regularmente para verificar a sa\u00fade dos seus olhos. Conte conosco em todas as esta\u00e7\u00f5es!
\nSiga o Instagram do Blog e comente pelo @blogdoedvaldomagalhaes<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Fotos: <\/span>Divulga\u00e7\u00e3o <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A temporada de ver\u00e3o em Pernambuco come\u00e7ou oficialmente no dia 22 de dezembro. \u00c9 a esta\u00e7\u00e3o do ano mais esperada…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":115550,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14120],"tags":[28803,27410,2,28801,32410],"class_list":["post-115549","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-blog-com-mais-visualizacoes","tag-blog-de-caruaru","tag-blog-do-edvaldo-magalhaes","tag-blog-mais-acessado","tag-verao-sol-diversao-e-os-riscos-invisiveis-para-os-seus-olhos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115549"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115549\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":115553,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115549\/revisions\/115553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoedvaldomagalhaes.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}